【背中・プル系の必需品】より上質な筋トレLIFEを！パワーグリップpro

こんにちは！大会終わって２週間経って既に体重が１０ｋｇ戻っている筋肉ピエロです（笑）

とりあえず来年も大会の参加を考えていて、来年の２～３月までに目標の８５ｋｇまで頑張ってバルクアップしたいと思っています(*^^*)

今日は筋トレに持っていれば重宝して、効率良くトレーニングできる約立つアイテムを紹介したいと思います。

筋トレ中、とくに背中等の引く動作のプル系の種目を行っていると、背中に効かせきる前に
握力や前腕が先に疲弊しちゃうことが見受けられると思います。

その時に約立つアイテムが【パワーグリップ】になります。

以前の記事に用途は同じの【リストストラップ】を紹介した事があるのですが　　　　　　　　　　　　　

こちらですね。このリストストラップも非常に良い一品です！
実際これだけでプル系の種目全てカバーできます。

値段も安価ですし、高重量にもしっかり不安なく対応して使用できます。

GOLD’S GYM(ゴールドジム) リストストラップ G3500

リストストラップもパワーグリップも持っていない方は、それだけで背中の筋トレの効率が
ガクンと落ちてしまうので、まずは安価でいて且つ丈夫で何年も使えるリストストラップからどうぞ。

VERSA GRIPPS バーサパワーグリッププロ
パワーグリップとリストストラップの違いは？
おわりに

VERSA GRIPPS バーサパワーグリッププロ

今日私が声を大にしてオススメしたいアイテムがVERSAのパワーグリッププロです！

VERSAはGOLD’S GYM パワーグリップ(POWER GRIPPS)と同じVERSA社が製造しています！

GOLD’S GYM のロゴがデカくてちょっと・・・など、少しでも安くて品質の良い物を求めて入り方にはVERSAのパワーグリッププロの使用を推薦します。

言わずと知れた人気トレーニングアクセサリーです。高重量のバーベルやダンベルを扱う際、握力を必要以上に使わずにバーを持ち上げるストラップの役割と、手の表面を保護する役割を果たす、スグレモノです。

ただ一言これを使いだしてから背中の種目の使用重量や背中の効きの違いがハッキリ分かります。

これを使えばあなたの背中は広くなり、厚くなります。

背中のトレーニングの必需品。
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特長
●ラットマシーンなどの引く動作で、握力を使わずに背中を鍛えることができます。
●片手で簡単に巻くことができ、手のひらにフィットします。
●マシーンでのプッシュ運動は、手首への負担がなく動作できます。
●プロはクラシックタイプより丈夫で滑りにくいです。
●手のひらにフィットするため、手の平に豆ができにくいです。