2017-10

こんにちは！大会終わって２週間経って既に体重が１０ｋｇ戻っている筋肉ピエロです（笑） とりあえず来年も大会の参加を考えていて、来年の２～３月までに目標の８５ｋｇまで頑張ってバルクアップしたいと思っています(*^^*) 今日は筋トレに持ってい...

こんにちは！減量を終えて食欲が止まらない筋肉ピエロです！笑 大会終えて３日で体重６ｋｇ戻りました（笑） 初めてフィットネス大会に出場してみて単刀直入に感じたことは、ただただ楽しかったです！ 出場した選手の方全員それぞれ、厳しい調整ときついト...