2018-10

こんにちは！ 風邪を引いてしばらくダウンしていた筋肉ピエロです(;_;) 毎年、増量期になると体調をよく崩します（笑） 食べ過ぎで負担がかかって免疫力がガタ落ちになるからですかね^^; そんな時こそ免疫力を上げてくれ...