
【肉体改造】5月から8月までのbefore after【減量結果】
こんにちは!8月なのに雨だらけの悪天候が続いていて意気消沈中の筋肉ピエロです(笑 とりあえず今回一度、減量前と今現在までのbefore a...
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こんにちは!夏を絶賛満喫中の筋肉ピエロです! とりあえず今回ある程度絞り上げて、見えてきた課題はバルクが足りないと感じているので、大会が...