こんにちは！夏を絶賛満喫中の筋肉ピエロです！
とりあえず今回ある程度絞り上げて、見えてきた課題はバルクが足りないと感じているので、大会が終わったらしっかり増量して、来年に向けてバルクアップするのが課題です。
以前も記事でXTENDは紹介しているのですが、何回紹介しても仕切れない程コスパ良し！
味よし！成分良し！の三拍子が揃っているBCAAなので今回も紹介させて貰いたいと思います。
種類豊富のフレーバーのXTENDのBCAA
各社から多くリリースされているBCAAの中でも、XTENDのBCAAの違うところは何と言っても美味しい！！特に減量期で絞っている時にジュースを飲むなんてもってのほかですが
XTENDのBCAAなら豊富なフレーバーでジュースを飲んでいる感覚で美味しく飲めて、尚且つカタボリックを防いでくれると言うまさに一石二鳥なのです！
他のメーカーのBCAAも飲んできましたがノンフレーバーで苦くて、とても飲み続けるのが苦痛になりました。
増量時は身体に栄養やエネルギーが満ち足りているのでそこまで神経質にはならないのですが
減量期はいかに限られたカロリー、栄養素で筋量、筋力を少しでも落とさず残しきるかが鍵なので少し神経質になる期間でもあります。
そこでしっかり活躍してくれるのがBCAAなのです！トレーニング時はもちろん普段のドリンクとしても活用できるので使い勝手良いのがBCAAです。
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XTENDは大体美味しいがパイナップル味は美味すぎる！！
パイナップル味は溶かすと画像のような色になります。
飲む前は当然美味しそうだと思ったので購入したのですが、結構甘ったるいだろうなと予想していたので、あまりハードルを上げずいざ飲んでみると・・・
なにこれメッチャクチャ美味い！！！
仕事終わりのビールみたいにグビグビいっちゃいました（笑）
いままでXTENDはグレープ、グリーンアップル、ライチレモン、マンゴー等を飲んできたのですが、間違いなくトップクラスで美味しいです！！！と言うか自分的には１番かもしれません
上記達のフレーバーは間違いなく美味しいですが、あとは好みの問題だと思いますので試してみて下さい！
イントラワークアウト中濃すぎると甘ったるしくなりトレーニング中にはしつこくなってしまうのですが、パイナップルは味の調節も容易で薄くても美味しいのがなにより魅力的です。
自分の飲み方としては、筋トレ中は2リットルの水に付属スポーン二杯でいい感じだと思います！
普段ドリンクとして飲用するのであれば１リットルまでなら付属スプーン一杯で十分だと思います。
あとはお好みによって容量を増やしたり、減らしたりして自分のベストに感じる状態を探ってみてください！
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おわりに
もしサプリメント探しでお悩みでしたら、XTENDのBCAAを推奨致します。
特に今回紹介させて頂いたパイナップル味はとても飲みやすくて、トレーニング中でもグビグビ飲めるのでノーストレスでトレーニングに集中できるかと思います！
大事に育て、育て中の筋肉の為にも選りすぐったサプリメントも活用してワンランク上の自分に会いに行きましょう！
誰かが言っていた名言（迷言？）
「一週間頑張れた奴は一ヶ月頑張れる。一ヶ月頑張れた奴は一年間頑張れる。一年間頑張れた奴は一生涯頑張れる。」
以上筋肉ピエロでした！ありがとうございましたm(_ _)m
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