こんにちは！前日のスクワットで脚がガクガクの筋肉ピエロです(゜o゜;
今日は２０１６年アメリカのスポーツサプリ評価サイト
でナンバーワンを受賞したプレワークアウトサプリ
Inspired（インスパイアード） Nutraceuticals社のDVST8を実際に
使用してみた感想をレビューしたいと思います。
Inspired,DVST8（デヴァステイト）ホワイトカット
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DVST8ホワイトカットはInspired Nutraceuticals社製のプレワークアウトサプリです。
精神的な集中力、筋肉のパフォーマンス、持久力、血流を増やすことにより
トレーニング前の利点を提供するのに役立つように設計されています。
これは、筋肉量の増加および体脂肪の減少に最適な環境を作り出してくれます。
主な特徴としては
・約40回分のサービング
・1回分のサービングサイズ：1～2スクープ
・天然香料
・不要な着色料や染料は不使用
・シトルリン 4.0g
・ベタイン無水物 2.0g
・ベータアラニン 1.6g
・生ココナッツウォーター 250mgが配合されています。
１スクープでシトルリン４０００ｍｇ
「パワーの源」シトルリンは、アミノ酸の一種でスイカから発見された成分です。
シトルリンは補給後、腎臓でL-アルギニンに変化されます。
シトルリンの摂取は疲労を減少させ、厳しくキツイ長時間のワークアウトを行う時に
耐久性を向上させます。
シトルリンの主な働きとして、血管拡張作用が挙げられます。
体の隅々まで酸素と栄養素を届けこれにより、トレーニング時のサポートはもちろん
脳や心臓など、さまざまな部位の幅広い健康をサポートします。
また、同じアミノ酸のアルギニンやオルニチンと関わりながら、男性の精力や運動時のパフォーマンスに関与する一酸化窒素（NO）を生成します。
非常に幅広いパワーとその効能を持つシトルリンは、スポーツをされる方、ダイエット中の方など、老若男女問わずおすすめのアミノ酸です。
1スクープで、ベタイン アンヒドロース 2000mg
ベタイン（ときにはトリメチルグリシンまたは「TMG」とも呼ばれる）は
アミノ酸コリンから誘導された化合物であり、植物種に天然に存在する化合物である。
近年ベタイン無水物は、トレーニング、スポーツ時の補給において有効です。
ベタインは、アスリートや筋トレを行う際にもメリットがあります。
・増加した出力
・ストレスを伴う作業を行う能力の向上
・増加したエネルギーレベル
・細胞の水分補給を促進する（クレアチンに類似）
・ LDLコレステロール、血中脂質を減少させることがある
・体脂肪組織を減らすのに役立ちます
・トレーニング中の強度とパワーを高めることを望む方
率先してこちらも摂取していきたい恩恵を受けられます。
1スクープで、ベータアラニン 1600mg
ベータアラニンは骨格筋内に見出されるアミノ酸です 。
ヒスチジンと組み合わせると、ジペプチドカルノシンを形成する。
筋肉中の酸を緩衝するのに役立つ分子であり、適切な摂取によりパフォーマンス、フィジカルを向上させてくれます。
ベータアラニンは3つの条件の下でパフォーマンスを向上させるのに役立ちます：
- 1〜4分持続する高強度運動の単一発作
- 短い休息期間を持つ高強度トレーニングの複数の発作（例：HIIT）
- 疲労の存在下での高強度トレーニング
実際に使用して感じた感想
まずは高まり、早まる気持ちを抑えながら「ガサガサ、ゴソゴソ」箱を開封！
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ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
まったく、綺麗なフォルムしているぜ！笑）
とりあえず目を引くのが、シトルリンが高配合されています！ありがたや～
そして、生ココナッツウォーター！？名前からして絶対美味しいじゃないか！笑
ココナッツは栄養価の高いジュースで、自然の中で最も爽やかな飲み物のひとつで
栄養がたっぷり詰まった飲料として、世界で高い人気を誇っているそうです。
ココナッツウォーターは、とてもユニークな成分で構成されていて
ビタミン、ミネラル、電解質、酵素、アミノ酸。
そしてサイトカイン、および植物ホルモンが含まれてとても栄養価が高いみたいです。
中身はこのような感じで、とてもサラサラとしています。
蓋を開けた時の匂いが凄く良くてニヤニヤしてしまいました（笑）
水にもすぐ溶けて、味がこれがまた美味しくて
ほのかにココナッツの匂いが残るのが良いですね！
私はカリフォルニアゴールドゴールド（ピーチマンゴー）のフレーバーにしたのですが
他にも、ギャラクシーポップ（チェリー、レモン、ブルーラズベリー）
パシフィッククラッシュ（ブルーベリー、ココナッツ、シトラス）があるみたいです！
今飲んでいるのが無くなったら次回は他のフレーバーも試してみたいと思っています。
適切な使用量
一回の使用量は１～２スクープとなっていますが
まずは半分の量から始めてみるのを推薦します。
そこで自身の適切な量を把握していき、その日のトレーニングの質、内容を再確認して
量を調節することをオススメします。
初めて私がこのプレワークアウトを試みたとき
私はトレーニングの約30分前に1スクープで行いました。
私が行った最大のものは2スクープです。 ですが私は間違いなく１スクープが私自身の
スイートスポットであると言うことができます。 2スクープは強すぎて目眩、焦燥感が露呈しまい過労でした。
最初の３日間程は半分の量から開始して、その後は増やしても１～１.5スクープ内で
コントロールした方が良いかなと思います。
特に、高強度でキツイ脚や背中の日は１スクープで事足りるかと思います。
効果、作用
エネルギー、集中力、パンプ感、覚醒感が非現実的で突出しています。
フォーカスは強く、良い意味で焦燥感、ギラキラ感が現れ、
すべてのトレーニングで確認できました。
汗は尋常じゃないほど吹き出ました。 あらゆるトレーニングの終わりに
私のウェアは汗で重みを帯びていました。 明るい灰色のTシャツは暗い灰色に変わり
冬にも関わらず、汗が私の顔から床に落としていました。
セットを終えても、終えても満足しない。
気持ちがいつまでも折れずに、下手したらケガするまで、やり続けてしまえる程ゾーンに入れます。
終始、集中力、エネルギーが尽きること無くオールアウトすることができ
翌日、筋肉痛が凄まじいほど襲い掛かってきました。
個人的にこのプレワークアウトは久しぶりの当たりだなと思いました・・・(゜o゜;
ただ、人によっては強すぎるかもしれないので何度も言いますが
最初は半分の量から使用開始して、自身の適性、適切な量を探ってください。
それが見極めれれば、トレーニングの質、筋肥大、筋力向上に限りなく最短な道を
確保してくれることは間違いないと思います。
結論
私個人的には素晴らしいプレワークアウトサプリだと思いました！
副作用が多すぎる場合もありますので、製品を試してみる場合は、適切な量を必ずコントロールしてください。 私は下限から始め、あなたの耐性/副作用を評価することをお勧めしす。
あなたが副作用と耐性を探り見極め、乗り越えることができれば、素晴らしいワークアウトが待ち受けていると思います。
誰かが言っていた名言（迷言？）
「もうだめだ」と思った次の瞬間に「もう一歩！」と踏ん張る「耐える精神力」が、何者にも負けない、打ち勝つ力を養う」
以上筋肉ピエロでした！ありがとうございましたm(_ _)m
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