筋肉ピエロ

こんにちは！６月で梅雨明けしたと言うことで、驚きと嬉しさがひしめき合っている筋肉ピエロです(゜o゜と、言うことでもう夏です！皆さん絞れてますか？笑今年は絞らずにバルクアップ、増量するよ！って方もいるだろうと思います。自分も大会が無事済んだら...

こんにちは！日焼けが痛くて寝返りするたびに目が覚める筋肉ピエロです( ﾟДﾟ)何回か焼きにいき、小麦色の下地はできてきたのでこれから真っ黒にするためにガンガン焼いていきたいと思います！お金がかかるよ～(:_;)梅雨がまだ明けていないので、天...

こんにちは！毎回この時期は減量で気力、体力が根こそぎ持っていかれる筋肉ピエロです( ；∀；)【強力わかもと】とはどんな商品？元来、戦時中の日本人の栄養促進を目的として開発された「わかもと」 そんな「わかもと」を現代日本人の食生活の変化に合わ...

こんにちは！動画投稿用のカメラが欲しいので、色々調べれば調べるほど、何を買えば良いのか訳分からなくなり、結局しばらくはスマホでいいや～( ﾟДﾟ)y─┛~~と思っている筋肉ピエロです（笑）今年も大会に向けて絞っている私、筋肉ピエロですが去年...

お疲れ様です！減量中なのにコーラが止められない駄目ピエロです( ；∀；)笑去年大変お世話になった、減量食の神様「オートミール」今年もオートミールに頼り切りたいと思っています（笑オートミール（英語: oatmeal）とは、燕麦（エンバク）を脱...

こんにちは！減量期に突入しているのに、何故か体重が増えている筋肉ピエロです(^^;)アカン、、、連日連夜、暑い日が続いて身体がまだ暑さに慣れていないのでジムでも、仕事でも汗が滝のように流れ乱れています（笑今日は、ホームトレーニの方やジムには...

こんにちは！今年もそろそろ本格的な減量期に近づいてきました！でも、去年と違い減量の振り幅が今回はさほど無いので、心情的に余裕が持てています。去年の８０ｋｇ→６０ｋｇの－２０ｋｇはキツかった。。。笑さて、今回は減量をサポートしてくれるサプリメ...

こんにちは！皆さんGWどうお過ごしですか？私筋肉ピエロは、筋トレに明け暮れ、そしてゴロゴロして満喫しています（笑今日は筋トレすればするほど、成長ホルモンが分泌され、男性ホルモンが高まり結果、男らしい筋骨隆々の身体へと変化してメリットしかない...

こんにちは！そろそろ一年に一度のマッチョのマッチョのための季節''夏"がそこまできていますね！既にソワソワしている筋肉ピエロです(゜o゜;笑今日は私筋肉ピエロが２０１７年までに使用して効果が良かった、コスパが良かった、扱える重量や筋力が伸び...

こんにちは！花粉症と風邪のダブルパンチで絶賛カタボリック中の筋肉ピエロです(´Д｀)ﾊｧ… 皆さんはトレーニング中やランニングなどの運動時は音楽を聞きながらやられてますか？ ほとんどの方が好きな曲を聴きながら、楽しく集中して筋トレなどに取り...