よくあるQ＆A 【サプリの真実】なぜクレアチンが最強なのか？停滞期をぶち破り、最速で筋力とバルクを上げる掟
「色々なサプリを試したけど、結局どれが効いてるのか分からない…」。ハッキリ言います。体感できないサプリはただの『高い尿』だ！安物買いの銭失いは今すぐやめろ！最凶の道化者・筋肉ピエロキの2Faceが、唯一科学的に証明され、確実にバケモノの出力を引き出す「合法的起爆剤（クレアチン）」の絶対法則と、唯一「体感」できた本物のサプリをアツく語ります！リミッターを外せ！
よくあるQ＆A よくあるQ＆A 【筋トレ完全攻略】ベンチプレス100kgは誰でも挙がる！体重増加と「神経ハック」の最強ルーティン
「ベンチプレスが80kgから全然伸びない…」「綺麗なフォームでやってるのに…」。ハッキリ言います。100kgの壁は『筋肉』じゃなく『脳のリミッター』だ！お前のその優等生な考え方が、成長を止めている最大の原因だ！最凶のくせ者・筋肉ピエロキの2Faceが、手段を選ばず脳の神経をハックして、確実に100kgを制圧する『3つの禁断の掟』と『必須の物理ギア』をアツく語ります！
メンタル 【遺伝子の残酷な真実】他人の筋肉を羨む三流へ。自分のDNAをハックする「道化者」の実験の掟
「同じメニューをやっているのに、なんであいつだけ筋肉がデカくなるんだ…」。ハッキリ言います。人間の遺伝子は平等ではない！他人の結果を羨むのは、思考停止した三流の証拠だ！最凶の道化者・筋肉ピエロキの2Faceが、残酷な遺伝子の差を冷徹に受け入れ、己の肉体を『狂気の実験室』に変えて確実にバケモノへと進化する「絶対法則」と「最強の観測ギア」をアツく語ります！
よくあるQ＆A 【モチベーションの罠】なぜ筋トレやダイエットが続かないのか？「気合い」という幻想を粉砕する習慣術
「今日は仕事で疲れたから、ジムに行くモチベーションが出ない…」。ハッキリ言います。その「やる気」という実体のない感情に振り回されているから、お前はいつまでも三流のままなんだ！筋肉ピエロキの2Faceが、世間にはびこる『モチベアップの罠』を完全に粉砕し、感情を排除して行動を「歯磨きレベル」まで完全自動化するための『道化者の絶対法則』と『脳のアップデートツール』をアツく語ります！
トレーニング理論 【腹筋の真実】クランチは今すぐ捨てろ！一生に1種目しかできないなら「アブローラー」を選ぶ絶対法則
「腹筋を割るために、毎日クランチやレッグレイズを何十回もやっています！」。ハッキリ言います。そんな無駄な種目は今すぐ全部捨てろ！筋肉ピエロキが、自身の怠惰による筋肉減少の絶望から這い上がり、バキバキのシックスパックを削り出した唯一無二の種目『アブローラー』の絶対法則をアツく語ります！腰を破壊しないための「猫の手」フォームと、最強の器具選びを完全公開！
トレーニング理論 【減量完全攻略】筋肉を落とさずに脂肪を落とすには？カロリーと強度を支配する最強のルーティン
「最近体重が順調に落ちてきた！ダイエット大成功だ！」。ハッキリ言います。お前が落としたのは脂肪じゃない、苦労して育てた『筋肉』だ！筋肉ピエロキが、カロリー不足による筋肉分解（カタボリック）の恐怖を冷徹に突きつけ、筋肉を1ミリも落とさずに脂肪だけを削り取るための「絶対的な強度維持のルール」と「最強の防衛ギア」をアツく語ります！軽い重量に逃げるな！
サプリメント 【夏バテの罠】「食欲がない」は筋肉を溶かす甘えだ！猛暑でもバルクを落とさない「最強の消化食」10選
「暑くて食欲がないから、今日はそうめんだけでいいや…」。ハッキリ言います。その思考停止の食生活が、お前の大事な筋肉をドロドロに溶かしている最大の原因だ！ピエロキが、夏バテの甘えを粉砕し、胃腸に一切の負担をかけずに筋肉へエネルギーを直接叩き込む「バケモノの消化食10選」と「最強の飲む兵器」をアツく語ります！猛暑でもバルクを落とすな！
サプリメント 【カフェインの罠】エナドリが効かないのは脳のバグだ！耐性をリセットして爆発力を取り戻す絶対法則
「最近、エナジードリンクを飲んでも全然目が覚めない」「プレワークアウトの効きが悪いから、飲む量を増やそう」。ハッキリ言います。それはお前の脳みそが『カフェイン耐性』で完全にバグっている証拠だ！筋肉ピエロキの2Faceが、カフェインに依存する三流の思考を粉砕し、脳を完全にリセットして真の爆発力を取り戻す『サイクリング（カフェイン断ち）の絶対法則』と、その間の『必須ギア』をアツく語ります！
よくあるQ＆A 【カロリーの絶対法則】「食べてないのに太る」はデブの妄想だ！肉体を100%支配する計算の掟
「あまり食べてないのに全然痩せない…」「たくさん食べてるのに筋肉が大きくならない…」。ハッキリ言います。それはお前の『目分量（感覚）』が完全に狂っている証拠だ！筋肉ピエロキの2Faceが、人間の甘い感情をすべて排除し、絶対的な物理法則である「カロリー」を完璧に計算して、確実に肉体を改造する『バケモノの数値支配マニュアル』と『必須ギア』をアツく語ります！
よくあるQ＆A 【無尽蔵のバケモノ】すぐバテる凡人へ！限界の壁を破壊する「スタミナ拡張」4つの絶対法則
「筋力はあるのに、3セット目になると息が上がって力が入らない…」。ハッキリ言います。それはお前のエンジンが『すぐガス欠するポンコツ』だからだ！筋肉ピエロキの2Faceが、おばあちゃん向けの優しい健康ヒントを全部ぶっ捨てて、心肺機能と筋肉の限界を同時にぶち破り、どんな地獄のトレーニングでも絶対にバテない「無尽蔵のバケモノ」に進化するための『4つの絶対法則』と『着火ギア』をアツく語ります！