筋トレ 上半身の筋トレの王様【懸垂】をさらに質の高い高強度に!【ディッピングベルト・荷重ベルト】 こんにちは!強さの先を見たい筋肉ピエロです(笑) 時間が立つのは早いもので、純粋にバルクアップできる期間が2,3ヶ月しかないので 若干の焦燥感を感じつつ、できる所まで引き続き増量したいと思っています。 さて、タイトル通り今日は上半身のスクワ... 2018.01.08 筋トレ筋トレグッズ
未分類 2018年はより精進、飛躍できるワークアウトライフに! 新年明けましておめでとうございます! 去年1年皆様方、大変お疲れ様でしたm(__)m そして、今年1年も皆様方、そして私筋肉ピエロにとっても筋力、筋量がより大きく育つ1年になることを願います! 2017年を振り返ってみて 数年間まともに筋ト... 2018.01.02 未分類