自己満

こんにちは！ 皆さんGWどうお過ごしですか？ 私筋肉ピエロは、筋トレに明け暮れ、そしてゴロゴロして満喫しています（笑 今日は筋トレすればするほど、成長ホルモンが分泌され、男性ホルモンが高まり 結果、男らしい筋骨隆々の身体へと変化してメリット...