メンタル【簡単でキツくない脚トレの日はあるのか?】なぜ脚をハードに鍛える必要があるのか!?【チキンレッグなんてさよならバイバイ】 こんにちは!【筋肉ピエロのYOUTUBEチャンネル登録お願いします!】ドラゴンボールみたいに重力室が欲しい筋肉ピエロです(ヽ´ω`)今日は皆さんが大好きでたまらない(大嫌い?笑)脚トレについてお話していきたいと思います。多くのジム通いの人で...2020.07.12メンタル筋トレ筋肉脚