筋肉ピエロのYOUTUBEチャンネル お疲れっす！！やることだらけで忙しないけど、楽しんでいる筋肉ピエロです(^O^) 今日はタ...

おつかれ様です！ ホームページの不調が治ったと思ったら、今度は私、筋肉ピエロがインフルエンザを発症させて不調の真っ只中でした(゜o゜;...

まず初めに、明けましておめでとうございます！！筋肉ピエロでござんす！ ２０１９年、今年一年も皆さんにとって良い筋肉ライフであることを所...

こんにちは！ 年の暮れで忙しくて、更新頻度がカタボリックしててすみません(;_;)笑 数多くあるプロテインの中でもコスパ・良質な...

こんにちは！ 最近、シーテッドダンベルショルダープレスを行っていたら、古傷の亜脱臼しまくっていた左肩が久しぶりに「グネッッ」ってなり、...

こんにちは！ 風邪を引いてしばらくダウンしていた筋肉ピエロです(;_;) 毎年、増量期になると体調をよく崩します（笑） 食...

こんにちは！ 今年最後の大会が終わると同時に、長かった減量も終え、わたくし筋肉ピエロは既に体重が７ｋｇ増えました（笑） 去年が結...

こんにちは！ ジェレミーブエンディアが引退して寂しいと同時に、憧れのライアンテリーがオリンピア３位になって嬉しい今日このごろです(゜o...

こんにちは！夏も終わって周りみんな増量を始めてる中、私筋肉ピエロは今月にまだ今年最後の大会を残しているため、引き続き減量中でございます（笑）...